מאמרי סקס לשיפור חיי המין RSS Feed

מדוע מופיעה זקפה ללא גירוי מכוון, מה עלול להשפיע על התפקוד ואילו סימנים דורשים בירור זקפה אינה מופיעה תמיד בעקבות מחשבה מינית או מגע מכוון. היא יכולה להתרחש בזמן שינה, עם ההתעוררות או באופן ספונטני במהלך היום כתוצאה מפעילות של מערכת העצבים ומשינויים..

איך בוחרים מידה וחומר, משתמשים נכון ופועלים במקרה של קריעה או החלקה קונדום הוא אמצעי מניעה חד-פעמי שמסייע להפחית את הסיכון להיריון ולזיהומים המועברים במגע מיני. היעילות שלו תלויה בבחירת קונדום מתאים, שימוש בו מתחילת המגע ועד סופו, אחסון נכון והתאמה..

זקפה אחרי ניתוח ערמונית ואיך משאבת זקפה וטבעת זקפה יכולות לסייע בעיות זקפה אחרי ניתוח ערמונית הן תופעה מוכרת שיכולה להופיע אצל גברים לאחר ניתוח פרוסטטה, בעיקר אחרי כריתת ערמונית רדיקלית. גם כאשר הניתוח מצליח מבחינה רפואית, העצבים, כלי הדם והרקמות ה..

כיצד מזהים את סוג הכאב, מה עלול לגרום לו ואילו סימנים מצריכים בירור רפואי? כאב בזמן יחסים או לאחריהם אינו משהו שצריך להתעלם ממנו, להסתיר או לנסות “להתגבר עליו”. הוא יכול להופיע במגע חיצוני, בזמן ניסיון חדירה, עמוק באגן, בפין, באשכים או בזמן שפיכה וא..

מהי הרקמה שבפתח הנרתיק, מדוע דימום אינו מדד לקיום יחסים ואילו מצבים מצריכים בדיקה רפואית? קרום הבתולים הוא הכינוי הנפוץ לרקמה דקה וגמישה הנמצאת סביב חלק מפתח הנרתיק. בניגוד למיתוס, בדרך כלל הוא אינו אוטם את הפתח, אינו חייב להיקרע בזמן חדירה ואינו יכו..

איך להפחית חיכוך, לבחור מגע נכון ולהפוך אוננות לחוויה נעימה יותר אוננות לא אמורה להרגיש יבשה, שורטת או מציפה כדי להיות מספקת. ברוב המקרים, מה שמבדיל בין חוויה מתסכלת לחוויה נעימה הוא שילוב נכון של סיכוך, קצב ומגע. כשמאטים, בוחרים אזור פחות רגיש להתח..

איך הרצון והתגובה הגופנית פועלים, מדוע הם לא תמיד מופיעים יחד וכיצד סטרס משפיע על שניהם? חשק מיני ועוררות מינית קשורים זה לזה, אך אינם אותו דבר. חשק הוא העניין או הרצון בפעילות מינית, ואילו עוררות היא התגובה הנפשית והגופנית לגירוי. לפעמים החשק מופיע ..

מתי לבצע בדיקת היריון, כיצד לפרש את התוצאה ובאילו מצבים צריך לפנות לטיפול איחור במחזור יכול לעורר חשש להיריון, במיוחד לאחר מגע ללא אמצעי מניעה או במקרה של קריעת קונדום, החלקה שלו או טעות בשימוש באמצעי הורמונלי. עם זאת, איחור אינו מוכיח שהתרחש היריון..

מה באמת מתאים להתחלה זוגית בלי עומס, מבוכה או צעצוע שמרגיש גדול מדי צעצוע ראשון לזוגות לא צריך להיות הכי נועז, הכי חזק או הכי מתוחכם כדי לפתוח חוויה טובה. ברוב המקרים, ההתחלה הכי מוצלחת היא דווקא עם משהו פשוט, משותף ולא מלחיץ. המטרה היא לא להרשים אחד..

איך מצמצמים סיכונים, שומרים על גבולות ומה עושים כאשר תוכן אינטימי מופץ או משמש לאיום סקסטינג ותמונות אינטימיות יכולים להיות חלק מתקשורת פרטית ובהסכמה, אך מרגע שתוכן נשלח קשה לשלוט באופן מלא בשמירה, בצילום המסך ובהפצה שלו. אין דרך דיגיטלית שמבטיחה אפס..

גודל פייה, עוצמה והתאמה לגוף שיעזרו לך להתחיל בלי עומס או הצפה יונק דגדגן ראשון יכול להרגיש כמו קפיצה גדולה, אבל בפועל הבחירה הנכונה דווקא מתחילה במשהו רגוע, מדויק ולא מאיים. ההבדל בין חוויה מענגת לחוויה מציפה יושב על גודל הפייה, עוצמת הוואקום, רמת ..

מה משפיע על הדרך שבה אנו רואים את הגוף ואילו צעדים יכולים להפחית ביקורת, השוואה ולחץ דימוי גוף ומיניות קשורים לאופן שבו אנו חושבים ומרגישים כלפי הגוף, וגם לאופן שבו אנו מדמיינים שאחרים רואים אותנו. חשש ממראה הגוף עלול להקשות להיות נוכחים באינטימיות, ..

סימני אזהרה לשליטה, פחד, לחץ מיני ופגיעה בגבולות - ומה אפשר לעשות מערכת יחסים לא בריאה אינה מוגדרת לפי ויכוח חד־פעמי או תקופה מורכבת, אלא לפי דפוס חוזר שפוגע בחופש, בביטחון, בכבוד או ביכולת להציב גבולות. לחץ, השפלה, מעקב, בידוד, איומים וכפייה יכולים..

איך לזהות תסריטים לא מציאותיים ולבנות מיניות שמבוססת על תקשורת, הסכמה והיכרות עם הגוף איך לזהות תסריטים לא מציאותיים ולבנות מיניות שמבוססת על תקשורת, הסכמה והיכרות עם הגוף פורנו מול מציאות הם שני דברים שונים: פורנו הוא תוכן מבוים, מצולם וערוך שנועד ל..

מה באמת חשוב לבדוק לפני שקונים ואיך להתחיל בלי לחץ או בחירה חזקה מדי ויברטור ראשון לא צריך להיות הכי חזק, הכי גדול או הכי מתוחכם כדי להיות נכון. ברוב המקרים, הבחירה הטובה למתחילות היא דווקא זו שמרגישה פשוטה, ברורה ולא מאיימת. כשבוחרות נכון, הרבה יות..

איך להבין שונות בחשק, לדבר בלי האשמה ולמצוא קצב שמכבד את שני הצדדים פערים בחשק המיני נוצרים כאשר בני זוג אינם מעוניינים בקרבה מינית באותה תדירות, באותו זמן או באותה דרך. זהו מצב שיכול להשתנות לאורך החיים ואינו מעיד בהכרח על חוסר אהבה, משיכה או התאמה..

מתי לבצע בדיקת היריון, כיצד להבין את התוצאה ובאילו מצבים חשוב לפנות לבדיקה רפואית איחור במחזור יכול לעורר מתח וחשש, במיוחד לאחר מגע מיני ללא אמצעי מניעה או כאשר קיים ספק לגבי יעילות אמצעי המניעה. היריון הוא סיבה אפשרית לאיחור, אך לא היחידה. הדרך הנכ..

כלים לשיחה פתוחה, מכבדת ובטוחה לפני אינטימיות, במהלכה ואחריה שיחה על גבולות, רצונות והעדפות מיניות מאפשרת להבין מה נעים, מה אינו מתאים ומה דורש בירור נוסף. היא אינה צריכה להיות מבחן או שיחה מביכה במיוחד, אלא חלק מתקשורת מתמשכת שבה אפשר לשאול, להקשיב..

איך להבין אם הבעיה היא טכניקה, יובש או פשוט התאמה לא נכונה אי נוחות בשימוש לא תמיד אומרת שהצעצוע לא מתאים לך. הרבה פעמים מה שמרגיש חד, יבש, מציק או פשוט לא נעים נובע מטכניקה, מחוסר סיכוך, או מבחירה שפחות יושבת נכון על הגוף שלך. לפני שמחליפות מוצר, ח..

מה באמת מתאים להתחלה זוגית רגועה ואיך לבחור בלי לקפוץ חזק מדי אביזר ראשון לא צריך להיות נועז, חזק או מתוחכם כדי להיות נכון. ברוב המקרים, הבחירה הטובה ביותר היא זו שמרגישה פשוטה, ברורה ולא מאיימת. התחלה טובה אמורה לעורר סקרנות, קרבה והקלה, לא להפוך ..

אילו זיהומים יכולים לעבור במגע אינטימי, כיצד נבדקים גם ללא תסמינים ומה עושים לאחר חשיפה אפשרית? זיהומים המועברים במגע מיני, המכונים STIs, יכולים לעבור ביחסים וגינליים, אנאליים ואוראליים וכן במגע ישיר בין עור וריריות. חלקם גורמים לתסמינים ברורים, אך ..

אביזר ראשון לזוג דתי: מה חשוב לבדוק לפני שקונים? זוגות דתיים ושומרי מסורת עשויים לחפש דרך להוסיף קרבה, גיוון והנאה לחיי האישות, בלי לוותר על הערכים והגבולות החשובים להם. בחירה נכונה מתחילה בשיחה זוגית פתוחה ורק לאחר מכן במוצר שמתאים לרצונות של שניכ..

התשובה היא כן - הסיכון נמוך משפיכה מלאה בנרתיק, אך הוא אינו אפס ולא ניתן לדעת מראש אם הנוזל מכיל תאי זרע נוזל מקדים, המכונה גם נוזל קדם־שפיכה או Pre-cum, מופרש מהפין בזמן עוררות ולפני השפיכה. הנוזל עצמו אינו זהה לזרע, אך במקרים מסוימים יכולים להימצא..

התשובה היא כן - הפעם הראשונה אינה מגינה מפני היריון, ולכן חשוב להבין מתי קיים סיכון ומה אפשר לעשות לאחר מגע לא מוגן אפשר להיכנס להיריון גם בפעם הראשונה שבה מתקיימים יחסים עם חדירה נרתיקית. מבחינה ביולוגית אין הבדל בין הפעם הראשונה לבין פעמים אחרות: ..

גירוי כפול, התאמה לגוף ושליטה בעוצמה שיעזרו לך לבחור נכון אם את שוקלת ויברטור ארנבון, מה שיקבע אם תאהבי אותו הוא לא רק הכוח שלו אלא ההתאמה שלו לגוף שלך. דגם טוב יודע לשלב בין חדירה פנימית, גירוי דגדגני ותחושת נוחות שלא מרגישה מאולצת או מעמיסה. בגלל..

מהן ההשפעות הזמניות לאחר אורגזמה, אילו חששות הם מיתוסים ומתי שינוי בתפקוד מצדיק בירור רפואי? אוננות אינה נחשבת גורם לאין־אונות, לירידה קבועה בחשק המיני או לפגיעה בפוריות. לאחר אורגזמה עשויים להופיע באופן זמני ירידה בעוררות, קושי להגיע לזקפה נוספת או ..

איך לבחור לפי המטרה שלך - יצירת זקפה, תמיכה ותחושת אחיזה אם אתה מתלבט בין משאבת זקפה לטבעת זקפה, ההבדל המרכזי הוא שמשאבה מתאימה יותר כשאתה רוצה לעודד זקפה ולהרגיש יותר מלאות כבר בתחילת התהליך, בעוד שטבעת מתאימה יותר כשכבר יש זקפה ואתה מחפש תמיכה, א..

מה נחשב טבעי, האם קיימת תדירות נכונה ומתי הרגל אישי מצריך שינוי או התייעצות? אוננות היא גירוי עצמי של אזורים בגוף לצורך עוררות, הנאה מינית או הגעה לאורגזמה. למרות שמדובר בהתנהגות מינית נפוצה, עדיין קיימים סביבה מיתוסים על נזק גופני, פוריות, זקפה, חשק..

איך לבחור אביזר אנאלי ראשון לפי סוג התחושה, רמת השליטה והקצב שנכון לך כשמחפשים אביזר אנאלי ראשון, קל לחשוב שפלאג, חרוזים או ויברטור אנאלי הם כמעט אותו דבר - אבל בפועל כל אחד מהם יוצר חוויה אחרת לגמרי. פלאג יושב במקום ונותן תחושת מלאות, חרוזים עובדים..

כיצד משווים בין יעילות, הורמונים, אופן השימוש, תופעות אפשריות והגנה מזיהומים המועברים במגע מיני? אין אמצעי מניעה אחד שמתאים לכולם. הבחירה תלויה ברמת היעילות הרצויה, במצב הרפואי, בנוחות השימוש, בתכנון להיריון בעתיד ובהגנה הנדרשת מזיהומים המועברים במג..